Comment se déroule un bilan ayurvédique ?

 Pour réaliser votre bilan et pouvoir identifier des conseils adaptés et personnalisés, je m’appuie sur une série de questions sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires,  ainsi que sur l’observation de la langue, de la peau, des yeux, des ongles qui me permettront d’obtenir des éléments complémentaires.

Cet entretien me permet de déterminer le profil ayurvédique de naissance et d’identifier la cause des potentiels déséquilibres à réajuster.

Je peux ainsi personnaliser mes conseils, de les adapter à votre besoin, à votre rythme de vie, et vos valeurs.

Pour qui ?

• Vous avez des problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis, etc.)
• Vous avez des troubles digestifs, des difficultés liées au poids
• Vous souhaitez mieux maîtriser votre alimentation
• Vous avez des troubles liés aux hormones, au sommeil, au mental et aux émotions ;
• Vous voulez calmer votre stress, votre anxiété

Vous souhaitez obtenir des conseils personnalisés pour plus de bien-être, au quotidien

Déroulement de l’accompagnement :

Vous recevrez quelques jours avant un premier questionnaire à remplir avant la séance, et à me renvoyer 24h avant.

La 1ère consultation (1h30) est avant tout un espace d’écoute, d’échange et de non jugement.

Ensemble, nous irons identifier et trouver la cause de votre problématique. Je serai en suite en mesure de te proposer des solutions adaptées (rythme de vie, routines, alimentation). À la suite de cette séance, vous connaîtras votre profil ayurvédique (vata, pitta, kapha).

Vous repartirez avec des premiers conseils personnalisés, à mettre en place dans votre quotidien mais aussi l’identification des objectifs et d’un éventuel suivi.

Tarif : 65 euros  – 1h30