ENTREPRISES & QVCT
Préservez l’énergie de vos équipes
Stress, fatigue, sédentarité, charge mentale… La santé et l’énergie des collaborateurs sont devenues de vrais enjeux pour les entreprises.
J’interviens en entreprise avec des ateliers QVCT et des cours de yoga, autour de leviers concrets : gestion du stress, sommeil, énergie, mouvement, respiration et récupération.
Des formats accessibles et adaptables pour prendre soin de la santé au travail, transmettre des outils utilisables au quotidien et créer de véritables temps de respiration au sein des équipes.
— Remettre du mouvement et de la récupération dans la journée
— Créer des temps collectifs qui favorisent bien-être et cohésion
- — Prévenir le stress et soutenir l’énergie au quotidien
- — Remettre du mouvement et de la récupération dans la journée
- — Créer des temps collectifs qui favorisent bien-être et cohésion
QUI INTERVIENT ?
Sandrine Delpuech, praticienne en santé naturelle et intégrative et intervenante bien-être au travail. Après 20 ans dans l’industrie de la santé, j’ai choisi de transmettre des outils simples et efficaces pour préserver la vitalité au quotidien. Mes interventions s’adressent aux entreprises qui veulent allier performance et équilibre, sans injonction ni discours culpabilisant