Éveil de printemps
Du 24 au 26 avril 2026 - Gîte de l'Étoile - Le Bosc (09)
Tout un week-end pour se ressourcer à l’arrivée du printemps.
Au programme : yoga, Ayurveda, massages, spa, sauna, nourriture digeste et délicieuse.
Cures ayurvédiques - Inde et France
Les pré-inscriptions commencent pour 2026. Que vous soyez juste curieux.se ou très motivé.e pour suivre une cure ayurvédique douce et ressourçante, vous pouvez, dans tous les cas, répondre au sondage ci-dessous.
Évènements passés
Soutenir son énergie d’enseignant·e et de pratiquant·e
Un atelier immersif pour comprendre comment l’Ayurveda éclaire la pratique du yoga, et comment adapter ses postures, son rythme et son énergie à sa constitution et à la saison.
Pendant cet après-midi, je vous transmets une lecture simple et concrète des doshas, des clés du yoga ayurvédique, et une pratique pensée pour soutenir durablement votre vitalité — sur le tapis et en dehors.
Au programme :
- Les doshas comme grille de lecture du corps et de l’énergie
- Adapter sa pratique à sa constitution et à la saison
- Les fondements du yoga ayurvédique appliqués
📅 Samedi 17 janvier 2026
🕒 14h30 – 17h30
📍 Atelier Pilates Yoga Danse, Toulouse
RETRAITES YOGA & AYURVEDA
Retraite d'automne
Retraite de printemps
JOURNÉES YOGA & AYURVEDA
Stage d'été 2025
Stage d'automne 2024
Stage d'hiver 2025
Stage d'été 2024
© Sandrine Delpuech