Du tapis de yoga à l’Ayurveda, en passant par la photographie, mon chemin suit une même boussole :
revenir au corps, au vivant, et à ce qui fait sens.
Biologiste de formation, professeure de yoga certifiée et praticienne en Ayurveda, j’ai choisi de relier la rigueur scientifique à l’intelligence du corps.
Observer, comprendre, écouter.
Puis accompagner avec justesse, sans dogme ni promesses irréalistes.
Aujourd’hui, je transmets à travers le yoga, le yoga ayurvédique, les soins ayurvédiques et la photographie incarnée,
mais aussi par la rédaction de contenus santé, les conférences bien-être et les formations en yoga Ayurveda destinées aux professionnelles.
Différents formats, une même intention :
rendre le fonctionnement du corps plus lisible,
favoriser la reconnexion au corps,
et permettre des choix éclairés, ancrés dans le réel et le bon sens.
Ici, pas de solutions miracles.
Juste un accompagnement respectueux du terrain, du rythme du corps,
pour avancer en accord avec soi, pas contre soi.
MES FORMATIONS
(car je sais que c’est important de savoir par qui on va se faire accompagner)
- 2025 – D.I. NUTRACEUTIQUE DURABLE – PHARMACO-NUTRITION – Institut SIIN
- 2025 – Clinical Internship au Kerala – Stage/formation dans une clinique ayurvédique en Inde, Varkala.
- 2023 – Le Nerf Vague et la Théorie polyvagale pour les professionnels de l’aide (Geopse)
- 2022-2024 – Praticienne en Ayurveda niveau III, école Gayaveda – 940 h (Bilans, Nutrition, Soins corporels, Phytothérapie, Marmathérapie, Yoga Chikista)
- 2021 – Formation en Yoga Ayurvédique – Karmaléon – 35h
- 2018 – Anatomie pour les professionnels du yoga – Blandine Calais-Germain
- 2018-2021 – École Nationale de Professeurs de Yoga (ENPY), formation en 3 ans – 300h
- À la source : Maitrise en Ingénierie de la Santé et DESS en Gestion de projet, puis 20 ans dans l’industrie de la Santé (mon ancienne vie mais qui me permet d’avoir tout le bagage scientifique pour vous accompagner au mieux)