Archives des Tisanes - Sandrine Delpuech Tue, 27 Oct 2026 15:32:09 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 https://www.sandrinedelpuech.fr/wp-content/uploads/2021/03/3-150x150.png Archives des Tisanes - Sandrine Delpuech 32 32 Tisanes ayurvédiques d’automne : retrouver l’équilibre https://www.sandrinedelpuech.fr/tisane-ayurvedique-automne/ Tue, 16 Sep 2025 14:51:09 +0000 https://www.sandrinedelpuech.fr/?p=6482 À l’automne, le dosha Vata s’emballe : sommeil léger, digestion capricieuse, fatigue nerveuse… L’Ayurveda propose une solution simple et naturelle : les tisanes. Mélisse, camomille, lavande, verveine, bardane ou romarin réchauffent, calment et nourrissent le système nerveux tout en soutenant la digestion. Préparées en infusion douce, seules ou associées, elles deviennent de véritables rituels de saison. Que vous cherchiez à mieux dormir, à apaiser votre ventre ou à traverser la transition saisonnière en douceur, les tisanes ayurvédiques locales sont vos alliées pour retrouver équilibre et sérénité à l’automne.

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]]> Plantes pour jardin médicinal ayurvédique : ce que je choisis https://www.sandrinedelpuech.fr/plantes-ayurvediques-jardin-medicinal/ Tue, 01 Jul 2025 04:55:38 +0000 https://www.sandrinedelpuech.fr/?p=5642 Et si votre jardin devenait un véritable remède naturel ? Découvrez les plantes ayurvédiques et locales à cultiver pour soutenir digestion, énergie et équilibre au fil des saisons.

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]]> Tisanes détox ayurvédiques pour le printemps https://www.sandrinedelpuech.fr/tisane-detox-ayurveda-printemps/ Wed, 09 Apr 2025 08:34:43 +0000 https://www.sandrinedelpuech.fr/?p=5734 Au printemps, le corps a besoin d’alléger et d’éliminer les excès de l’hiver. Découvrez une tisane ayurvédique simple et efficace pour soutenir la détox, relancer l’énergie et équilibrer Kapha.

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]]> Infusion CCF Tea – la tisane ayurvédique détox https://www.sandrinedelpuech.fr/ccf-tea-la-tisane-ayurvedique-detox/ Thu, 29 Sep 2022 06:25:51 +0000 https://www.sandrinedelpuech.fr/?p=2066 L'infusion CCF Cumin-Coriandre-Fenouil ou « CCF Tea » est une tisane réputée en Ayurveda. Elle est parfaite à boire après les repas, ou à petites gorgées toute la journée, pour améliorer la digestion, et favoriser l’élimination des toxines.

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