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	Commentaires sur : Digestion : quand le ventre n&#8217;est plus l&#8217;allié de votre santé	</title>
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		Par : Recettes printemps : adapter son alimentation après 40 ans -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Recettes printemps : adapter son alimentation après 40 ans -]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 07:35:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] plutôt de structurer différemment, de choisir des produits frais de saison qui soutiennent la digestion sans épuiser le système [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] plutôt de structurer différemment, de choisir des produits frais de saison qui soutiennent la digestion sans épuiser le système [&#8230;]</p>
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		Par : Ayurveda : retrouver l’équilibre naturellement -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ayurveda : retrouver l’équilibre naturellement -]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 13:39:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] ou s’emballe, tout le métabolisme en pâtit.L’Ayurveda aide à retrouver une&#160;digestion&#160;harmonieuse et à [&#8230;]]]></description>
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		Par : Le feu digestif (Agni), clé de la vitalité -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Le feu digestif (Agni), clé de la vitalité -]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 13:07:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] digestion&#160;lente ou inconfort abdominal. [&#8230;]]]></description>
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		Par : Octobre rose : santé de la poitrine avec le yoga et l&#039;Ayurveda -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Octobre rose : santé de la poitrine avec le yoga et l&#039;Ayurveda -]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 13:01:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] de sa&#160;digestion&#160;est primordial car un bon Agni crée de bons tissus (dhatus) et donc une meilleure [&#8230;]]]></description>
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		Par : Yoga Ayurveda : qu&#039;est-ce que le yoga ayurvédique ? -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga Ayurveda : qu&#039;est-ce que le yoga ayurvédique ? -]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 15:00:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] digestion et confort digestif [&#8230;]]]></description>
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		Par : Énergie au travail : les leviers pour une performance durable -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Énergie au travail : les leviers pour une performance durable -]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 08:28:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] nourrit ou alourdit votre feu digestif — le centre de transformation du corps et du mental.Une digestion ralentie, c’est une énergie en baisse : somnolence, ballonnements, perte de clarté mentale.En [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] nourrit ou alourdit votre feu digestif — le centre de transformation du corps et du mental.Une digestion ralentie, c’est une énergie en baisse : somnolence, ballonnements, perte de clarté mentale.En [&#8230;]</p>
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		Par : Recettes d’automne ayurvédiques : énergie, digestion et santé -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Recettes d’automne ayurvédiques : énergie, digestion et santé -]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 06:21:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Vata dosha, le principe du mouvement : cela se traduit souvent par une énergie fluctuante, une digestion plus fragile, et une plus grande sensibilité au [&#8230;]]]></description>
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		Par : Batch cooking : comment préparer des repas chauds et équilibrés -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Batch cooking : comment préparer des repas chauds et équilibrés -]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 16:30:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] est une saison où Vata augmente : davantage de mouvement, de dispersion, de froid. La digestion devient plus fragile, l’appétit plus irrégulier et l’énergie moins stable.Les sciences [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] est une saison où Vata augmente : davantage de mouvement, de dispersion, de froid. La digestion devient plus fragile, l’appétit plus irrégulier et l’énergie moins stable.Les sciences [&#8230;]</p>
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		Par : Les meilleurs conseils ayurvédiques pour bien manger en automne -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Les meilleurs conseils ayurvédiques pour bien manger en automne -]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 16:25:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] meilleur conseil ayurvédique est toujours de prendre soin de sa digestion. L’Ayurveda recommande, dès l’arrivée du froid, de modifier progressivement son alimentation [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] meilleur conseil ayurvédique est toujours de prendre soin de sa digestion. L’Ayurveda recommande, dès l’arrivée du froid, de modifier progressivement son alimentation [&#8230;]</p>
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		Par : Ménopause : symptômes, prise en charge et solutions naturelles -		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ménopause : symptômes, prise en charge et solutions naturelles -]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 15:43:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] le rythme quand c’est possible.Soutenir la digestion pour améliorer l’énergie globale.Apaiser le système nerveux par le mouvement doux, la [&#8230;]]]></description>
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